8月のterakoyaZen、【操体法をまなぶ】は定員を越すお申し込みをいただきましたので若干増員して10名様にご参加いただきました(*^^*)

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主に操体法とはどんなものかというお話を聞いて、グループごとに視診、更に動診の仕方を教えてもらってから実際に簡単な体操を。

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時間の関係でモデルの方のみのものもありましたが、簡単にできるものばかりでしたのでお家で続けることで日々の体の歪みや痛みを和らげることができるのではないでしょうか?

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実際始める前と比べると体が楽になったという方もたくさんいらっしゃいましたね。

ぜひお続けいただき、痛みのない快適な体を取り戻していただけたらと思います。

一度だけではなかなか理解が難しいこともあると思いますし、今回ご参加が叶わなかった方もいらっしゃるので、また先生をお招きして継続していけたらと思います。
ご参加のご希望やご要望、今日の感想等ございましたらぜひお知らせください(*^^*)

ご参加いただきました皆様、温古堂の橋本千春先生、ありがとうございました。

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by zen2015goen | 2015-08-02 19:42

当スペースは基本的にはご予約制のレンタルスペースですが、月に数回、ご予約なしでご利用頂けるFree Open日を設けております。
ご利用料金は1席ごとでご利用中の過ごし方は自由です。
空間やテーブルをシェアする形でのご利用となります。

飲食物のお持込も可能ですので、コミュニケーションの場として、又ご休憩やお食事の場としてもお使いください。
又、ご利用をお考えの方の見学も受け付けております。(説明させて頂く時間も含めて30分までは無料です)
ご利用のご相談もお気軽にお問合せください。

詳細につきましてはHPをご覧ください。http://zen2015goen.wix.com/goen#!freeopen/cwht
 
250円/1時間 
※1席の料金です。(未就学児無料)


4月は2(木)、7(火)、15(水)、22(水)、26(日)の10~17時です。


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by zen2015goen | 2015-03-31 17:45

仙台市青葉区大町にあるレンタルスペース・ギャラリーです。  HP→http://zen2015goen.wix.com/goen
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